Der Drang, sich zu kratzen, kann mitunter überwältigend sein, aber dabei kann Ihre empfindliche Haut aufreissen, was wiederum zu Blutungen oder Infektionen führen kann. Versuchen Sie also stattdessen, die juckenden Stellen abzutupfen. Das verschafft Ihnen etwas Erleichterung und schützt gleichzeitig Ihre Hautbarriere.

Die Haut hat eine eigene Feuchtigkeitsbarriere, bestehend aus Lipiden. Setzt man sie zu lange Wasser aus, kann diese Schicht abgebaut werden, was wiederum zu Irritationen führen kann. Damit die hauteigenen Lipide nicht abgebaut werden, sollten Sie nur kurz baden oder duschen.

Baden Sie höchstens einmal am Tag. Das Wasser sollte nicht heiss, sondern warm sein. Dies verhindert, dass Ihre Haut austrocknet und gereizt wird.

Viele schäumende Körperwaschmittel und Seifen, selbst solche, die behaupten, für trockene Haut geeignet zu sein, entziehen die hauteigenen Lipide. Verwenden Sie stattdessen feuchtigkeitsspendende Cremes oder verschreibungspflichtiges Badeöl. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Empfehlungen für die besten Produkte.

Kühle Temperaturen können den Juckreiz vorübergehend lindern. Legen Sie einen kalten, mit Feuchtigkeitscreme getränkten Waschlappen auf Ihre juckende Haut oder tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, die im Kühlschrank aufbewahrt wurde.

Warme Temperaturen können den Juckreiz verschlimmern. Es kann also helfen, sich nachts mit leichter Bettwäsche aus atmungsaktiven Stoffen und lockerer Kleidung, die Sie nicht ins Schwitzen bringt, kühl zu halten. Wenn Ihnen tagsüber heiss ist, kühlen Sie sich mit einem Ventilator ab.

Bei trockener Haut wird sich der Juckreiz verschlimmern. Die grosszügige Verwendung von Feuchtigkeitscremes kann trockener Haut und Narbenbildung vorbeugen.

Eine der Aufgaben der Nieren ist es, den Phosphatspiegel auf dem richtigen Niveau zu halten. Ein Zuviel kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Die Nieren von Menschen, die auf die Dialyse angewiesen sind, können dieser Aufgabe nur schwer nachkommen. Viele Lebensmittel enthalten von Natur aus Phosphat.
Ein hoher Phosphatgehalt in der Ernährung kann bei einer chronischen Nierenerkrankung Juckreiz verursachen oder sogar verschlimmern.
Eine phosphatarme Ernährung kann dabei helfen, den Phosphatspiegel zu regulieren. Essen Sie frische, unverarbeitete Lebensmittel.
Wenn Sie Unterstützung bei Ihrer CKD-Diät benötigen, wenden Sie sich an einen Ernährungsberater oder eine Ernährungsberaterin für Nierenkranke.